梅田　柔軟性

「この硬さを何とかしないとなぁ…」 「身体をやわらかくしたい！」 普段から身体の硬さを気にされている方は意外と多いですね。 また、寒さから身をすくめてじっとしている時間が増えたり、 運動不足になりがちなこの季節& …